日焼け止め(ひやけどめ)に必ず(かならず)表(おもて)記されている(しるされている)ＳＰＦとＰＡ、どういう意味(いみ)かご存じ(ぞんじ)でしょうか。なんとなく、数字(すうじ)が大きい(おおきい)ほどより強力(きょうりょく)に紫外線(しがいせん)から守っ(まもっ)てくれるというのは分かり(わかり)ますが、実際(じっさい)の詳しい(くわしい)意味(いみ)までは分から(わから)ない人(ひと)が多い(おおい)と思い(とおもい)ます。今日(きょう)はその日焼け止め(ひやけどめ)のＳＰＦとＰＡについてお話し(おはなし)いたします。紫外線(しがいせん)のＵＶＡとＵＶＢを防ぐ(ふせぐ)のがそれぞれＰＡとＳＰＦになります。まずはＳＰＦのお話(おはなし)から。ＳＰＦはＵＶＢを防ぐ(ふせぐ)目安(めやす)です。太陽(たいよう)の紫外線(しがいせん)でＵＶＢが占める(しめる)割合(わりあい)はわずか１０％未満(みまん)です。しかし、ＵＶＢはお肌(おはだ)に炎症(えんしょう)を起こし(おこし)、色素(しきそ)の沈着(ちんちゃく)の原因(げんいん)になります。また、ＵＶＢを繰り返し(くりかえし)浴び続ける(あびつづける)とお肌(おはだ)の老化(ろうか)や皮膚ガン(ひふがん)の原因(げんいん)となったりします。そのＵＶＢを防ぐ(ふせぐ)のがＳＰＦ「Ｓｕｎ Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ Ｆａｃｔｏｒ」です。ＳＰＦはＵＶＢを防止(ぼうし)する効果(こうか)を数値(すうち)で表し(あらわし)ており、２〜５０＋まであります。数値(すうち)が大きい(おおきい)ほど効果(こうか)が高い(たかい)です。効果(こうか)の測定(そくてい)方法(ほうほう)はＵＶＢによって肌(はだ)が赤く(あかく)なる性質(せいしつ)を利用(りよう)しています。続い(つづい)てＰＡです。ＰＡはＵＶＡを防ぐ(ふせぐ)目安(めやす)です。ＵＶＡは肌(はだ)を黒く(くろく)します。さらに、皮膚(ひふ)の奥深く(おくぶかく)まで侵入(しんにゅう)するため、長時間(ちょうじかん)浴び続ける(あびつづける)とお肌(おはだ)の老化(ろうか)につながります。ＰＡはＵＶＡの防止(ぼうし)効果(こうか)を記号(きごう)で表し(あらわし)ています。ＵＶＡによって肌(はだ)が黒く(くろく)なる性質(せいしつ)を利用(りよう)して、効果(こうか)を測定(そくてい)しています。ＰＡはその効果(こうか)を実感(じっかん)するのが難しく(むずかしく)、長期的(ちょうきてき)な悪影響(あくえいきょう)を数値(すうち)にすることがなかなかできないため、ＳＰＦとは違っ(ちがっ)て記号(きごう)で表さ(あらわさ)れています。ＰＡ＋からＰＡ＋＋＋まであり、＋が多い(おおい)ほど効果(こうか)が高い(たかい)です。いかがでしたでしょうか。日焼け止め(ひやけどめ)を選ぶ(えらぶ)ときの目安(めやす)にしてくださいね。無料のオンラインゲームを探すなら
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